Aprendamos con Lupita Salas

Cuidar del planeta es un tema que nos importa a todos, una de las formas más simples y divertidas para poner nuestro granito de arena es reciclar viejas botellas de plástico, dándoles otra funcionalidad dentro de nuestro hogar. Aquí presentamos varias ideas en que podemos darles una nueva vida a nuestras botellas: Un hermosos joyero Un espléndido masetero  Un práctico monedero Un masetero de exterior Un sistema de regadío   Un elegante florero Un magnífico ramo de flores     Una primaveral cortina floral  Un majestuoso candelabro Un delicado anillo de servilleta  Un útil dispensador de fundas   Un organizaador de lápices Y finalmente un tierno comedero de pájaros. Espero que todas estas ideas hayan sido de su agrado y pongámonos manos a la obra para mejorar nuestro hogar y ayudar a nuestro planeta.

En esta ocasión les traigo diferentes ideas que nos van a servir de inspiración a la hora de escoger cual será nuestra compañera perfecta para cada aventura. ENCAJE El encaje a una mochila Jean le da un toque de delicadeza, para lo cual se recomienda que sea blanco o beige, para encontrar ese contraste perfecto con el color azul o celeste característico de la tela.  TACHES   Los taches son otra buena opción para adornar nuestra mochila Jean. Los taches le agregan un toque de rudeza,  BORDADOS PINES BORDADOS

La avena en hojuela es uno de tus aliados más fuertes si de perder peso se trata. Por eso aquí te traemos 7 beneficios que este magnífico cereal te trae. 1. Reduce el colesterol Al consumirlos todos los días lograrás reducir los niveles de triglicéridos y colesterol malo de la sangre. Se recomienda tomarlo a diario en ayunas en una taza de agua tibia . 2. Controla los niveles de azúcar Ayuda a estabilizar los niveles de azúcar, es altamente recomendado para personas que sufren de diabetes.  3. Previene el cáncer Contiene fitoestrógenos y liganos, que son sustancias propias de los vegetales que ayudan con la prevención del cáncer.  4. Cuida de la piel Tiene una fuerte acción limpiadora, ya que trabaja como un exfoliante natural libre de químicos. Se recomienda aplicar 3/4 de taza de avena seca con 1/3 de taza de agua tibia hasta formar una pasta suave y proceder a aplicarla directamente sobre el rostro, y retirarla después de que se hay